Blogy                                 

Koža dieťaťa do 3 rokov je totiž stále vo vývine -> kožné bunky sú usporiadané oveľa voľnejšie ako u dospelého, čo vedie k väčšiemu prieniku chemikálií a prejdú aj do krvného obehu. Zistila som, že obľúbené značky detskej kozmetiky sú plné chémie a parabénov. Čo nie je vhodný pre detskú pokožku a pre pokožku akúkoľvek vôbec, ani u dospelého...

Áno, motivácia pri chudnutí je kľúčová. Možno sa už aj tebe stalo, že si sa do niečoho pustila s nadšením, vydržala si týždeň a postupne ako keby ten entuziazmus začal klesať, až si skĺzla znovu do starých koľají. Je to úplne bežné. Netreba sa obviňovať! Je veľmi dôležité sa na to správne pripraviť a týmto spôsobom predísť sklamaniu. Verím, že...

Pozitívne myslenie nie je iba hodiť všetko za hlavu, alebo si nasadiť ružové okuliare. Ide o vlastné nastavenie mysle na niečo pozitívne okolo nás. Je to umenie k sebe priťahovať dobré veci. Že to znie lákavo? Skús sa preladiť na pozitívno Ako? Odpoveďou si ty, tvoja vlastná hlava, tvoje myslenie. Zrejme si doteraz nenašli odvahu "prepnúť sa", no...

Tretí trimester sa začína 28. týždňom tehotenstva a končí sa pôrodom. Plod je vyvinutý, životaschopný, pokračuje vo svojom raste, počuje a reaguje na vonkajšie podnety. Asi od 36. týždňa sa už bábätko v maternici neotáča a zaujme definitívnu polohu.

Druhý trimester len rozkvitnete. Väčšinou so sebou nesie zvýšenie krvného obehu. Je to preto, aby sa celé telo a maternica správne prekrvili a dieťatko malo dostatok kyslíka. Preto na ostatných pôsobíte pohodovo a krásne a vaša pleť len žiari. S druhým trimestrom prichádzajú prvé väčšie zmeny na postave. Priberiete približne pol kilogramov za...

Omega - 3 mastné kyseliny, DHA a EPA sú veľmi dôležité, pretože prispievajú k udržaniu správnej funkcie mozgu, zraku, srdca a využívame ich aj pri liečbe hroziaceho predčasného pôrodu. Pre tehotné a dojčiace ženy je veľmi dôležité konzumovať DHA (jednu zo zložiek rybieho oleja), pretože vývoj dieťaťa závisí od matky.

Možno premýšľate ako to zvládnete a čo najlepšie by ste mali urobiť pre seba aj malého drobčeka, aby ste to zvládli v pohode a hlavne v zdravý. Dostatočný príjem vitamínov je kľúčový pre správne fungovanie organizmu, V období očakávania dieťatka sú však ešte dôležitejšie, tak ako pre vás, tak aj pre vaše zlatíčko, ktoré nosíte pod srdcom. Viete tým...

Krásne obdobie pre matku a jej dieťa. No nie vždy najpríjemnejšie. Máme pár odskúšaných rád a tipov ako si môžete toto krásne obdobie spríjemniť.

Články z časopisu:

Lucia Gkounos - Forever Business Owner
Zdroj fotografii použitých na letákoch je Canva
Vytvorené službou Webnode
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky